Napping increase risk of irregular heartbeat:काम करते-करते कई बार हम थक जाते हैं और 30 मिनट या उससे ज्यादा की नींद लेने चले जाते हैं. कई बार दोपहर में खाने के बाद हमें सोने की आदत है. लेकिन एक रिसर्च के मुताबिक, दिन में 30 मिनट से ज्यादा सोना आपको दिल की बीमारी दे सकता है.
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Thursday, April 13, 2023
दिन में 30 मिनट से ज्यादा न सोएं, डॉक्टरों ने चेताया, कहा- अधिक नींद ली तो दिल काम करना बंद कर देगा
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